ctrl vs. Brick vs. Unpluq: der ehrliche Vergleich
Du suchst einen NFC-Blocker oder eine Brick-Alternative aus Europa? Hier ist der sachliche Vergleich der drei bekanntesten physischen Phone-Blocker: was sie kosten, ob ein Abo nötig ist, woraus sie gebaut sind und für wen welcher passt. Stand: Juli 2026, alle Angaben mit Quellen.
Was ist ein NFC Focus Key?
Ein NFC Focus Key (auch Phone Blocker oder Distraction Blocker) ist ein kleiner physischer Gegenstand, der ablenkende Apps auf dem Smartphone sperrt und wieder freigibt: Handy kurz an den Key halten, und Social Media, News oder Spiele sind zu, bis man erneut antippt. Die Idee dahinter: Willenskraft wird durch echte, physische Distanz ersetzt. Liegt der Key in einem anderen Raum, bleiben die Apps gesperrt, bis man wirklich aufsteht. Die bekanntesten Produkte dieser Kategorie sind ctrl (Deutschland), Brick (USA) und Unpluq (Niederlande).
Die drei im Überblick
| ctrl key | Brick | Unpluq | |
|---|---|---|---|
| Preis | 49 € einmalig | ca. 59 US-$ einmalig | Tag ca. 26,50 US-$ + Abo |
| Abo nötig? | Nein. Kern-App gratis für immer, ctrl+ optional | Nein | Für den vollen Umfang ja, ca. 61 US-$/Jahr (Gratis-Plan: 2 Apps) |
| Material | Präzisionsgefrästes Aluminium + Keramik, graviert und nummeriert | Kunststoff/Silikon, magnetisch | Kunststoff-Tag mit Karabiner |
| Plattformen | iPhone (ab XS), Android auf der Roadmap | iOS + Android | iOS 16+ und Android |
| Herkunft | Deutschland, EU-Datenschutz, Einstellungen bleiben auf dem Gerät | USA | Niederlande |
| Ansatz | Für etwas: Connect mit Freunden in der App, Offline-Events und Running Clubs im Aufbau | Fokus auf Blockieren | Fokus auf Blockieren, plus Familien-Abo |
| Besonderes | Edition von 500, Loophole Guard, Schlafmodus mit Key-Wecker, Family | Magnet-Halterung, etabliert seit Jahren | Unlock-Challenges auch ohne Tag |
Ehrlich gesagt
Brick und Unpluq sind gute Produkte, und beide haben die Kategorie mit aufgebaut. Der Unterschied liegt im Ansatz: Brick ist der pragmatische Kunststoff-Klotz für den Kühlschrank, Unpluq das flexible Abo-System mit Challenges. ctrl ist das einzige der drei, das als bleibendes Objekt gebaut ist: gefrästes Aluminium mit Keramikfläche statt Kunststoff, eine Kern-App, die für immer gratis bleibt, und ein Design aus Deutschland mit EU-Datenschutz. Wenn du etwas suchst, das auf dem Schreibtisch liegen bleiben darf und in fünf Jahren noch genauso funktioniert, bist du hier richtig.
Für etwas, nicht gegen etwas
Der größte Unterschied steht in keiner Preistabelle: Brick und Unpluq sind Werkzeuge gegen Bildschirmzeit. ctrl ist für das gebaut, was danach kommt. In der App verbindet Connect dich mit Freunden, die auch gerade in ctrl sind, und die App wächst mit laufenden, selbst entwickelten Features per Update. Darüber hinaus bauen wir eine echte Offline-Community auf: gemeinsame Events und Running Clubs sind in Planung, damit aus weniger Scrollen mehr echtes Leben wird, zusammen statt allein. Und wenn du einen Account nutzt (optional, die App läuft auch ohne), liegen deine Daten auf unseren eigenen Servern in Deutschland.
Häufige Fragen
Gibt es eine Brick-Alternative aus Europa?
Ja. ctrl wird in Deutschland entworfen und richtet sich nach EU-Datenschutz; Unpluq kommt aus den Niederlanden. Wer Wert auf einen Kauf ohne Abo-Pflicht und ein Metall-Objekt statt Kunststoff legt, findet in ctrl die europäische Alternative zu Brick.
Brauche ich bei ctrl ein Abo?
Nein. Die Kern-App (Modes, Sperren, Zeitpläne, Fortschritt, Loophole Guard) ist gratis und bleibt es. ctrl+ ist optional für tiefe Auswertungen und Familien.
Was unterscheidet ctrl von Brick und Unpluq im Alltag?
Brick und Unpluq blockieren Apps. ctrl blockiert auch, aber gibt dir gleichzeitig etwas zurück: Connect mit Freunden in der App, Momentum für deine Fortschritte, und eine wachsende Offline-Community mit geplanten Events und Running Clubs. Für etwas, nicht gegen etwas.
Funktioniert das wirklich?
Physische Reibung ersetzt Willenskraft: Eine randomisierte Studie in PNAS (Grüning et al. 2023) zeigt, dass zusätzliche Reibung vor dem App-Öffnen die Öffnungen um 57 Prozent reduziert hat. Mehr belegte Zahlen findest du in unserer Forschungs-Bibliothek.
Alle Angaben zu Brick und Unpluq zuletzt geprüft am 11. Juli 2026 über die Hersteller-Seiten getbrick.com und unpluq.com. Preise können sich ändern. Brick und Unpluq sind Marken ihrer jeweiligen Inhaber.